耳を上下に引っ張ると目がスッキリ!

即効性が高いマッサージ方法ですが、意外に知られていないようですね。

 

やり方はいたって簡単!耳を上に10回、今度は下に10回引っ張ってください。そうすると引っ張ったほうの目がスッキリしているはずです。

 

耳

 

片側の耳だけやってみるとその違いを実感することができます。片目だけおもりが取れたような感覚になります。

 

実際やる時は両耳いっぺんに行っても結構です。可能な限り引っ張ることがコツです。ただ耳を傷めない範囲でおこなってくださいね。

 

この方法もいつでもどこでもできますので積極利用したいところです。

 

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